¿Estás viviendo demasiado deprisa? ¿Sientes que necesitas recuperar el ritmo natural de las cosas y tomar las riendas de tu vida? ¿ El tiempo corre siempre en tu contra?
Pues este taller es perfecto para ti, párate a respirar, sé consciente de tu vida, aprende a manejar tu estrés y vive una vida plena.
En el taller conoceremos herramientas que nos ayudarán a gestionar el estrés y aprenderemos a disolver tensiones mediante la utilización de diferentes técnicas como mindfulness, meditación, chikung, consciencia corporal…
Fecha: Viernes 3 de Junio
Hora: 19.00h
Precio: 5€ por participante
Inscríbete en info@padelindoorcerceda.net/pic , en el teléfono 619780191 o en la recepción del club.
*El taller se realizará con un mínimo de 5 personas inscritas.
*Plazas limitadas.
